Santé mentale : “les managers inspirants sont ceux qui respirent !”

Mieux vaut être en bonne santé si l’on entend créer de la valeur. C’est une évidence, pourtant quand il s’agit de santé mentale en entreprise, il est bon de rappeler que “l’on ne peut donner que ce que l’on a” indique Adrien Chignard, psychologue du travail et spécialiste de la prévention des risques psyco-sociaux. Et donc d’être vigilants par rapport à certaines populations qui peuvent avoir tendance à s’oublier.

Tous concernés

Pour le psychologue, les problématiques de santé mentale au travail et la détresse psychologique des salariés sont indissociables des enjeux business, ce qui explique l’attention croissante portée par les entreprises à ces sujets. Il souligne également le phénomène de “mentalisation du travail” qui poussent les salariés à ruminer en permanence sans réussir à récupérer.

Même les managers et dirigeants

A propos de la fatigue de l’attention dirigée, Adrien Chignard tire la sonnette d’alarme : les sollicitations “pirates” fragilisent en particulier les managers, dérangés en moyenne toutes les 7 minutes. De quoi explique que près d’un dirigeant sur quatre redoute une dépression ou un burn-out. Pourtant, “ceux qui savent respirer sont les plus inspirants”, remarque-t-il.

Le cas des parents-travailleurs

Mais les dirigeants ne sont pas la seule population à surveiller sur ces questions de santé mentale. A l’heure où le travail parental s’intensifie, au même titre que le travail classique, une étude du cabinet Boson Project révèle que 81 % des parents cadres travailleraient hors de leurs horaires contractuels pour arriver à tout concilier.

C’est le type de données que récolte la société Somanyways afin de décrire le rapport réel des collaborateurs au travail, au-delà des clichés générationnels. Pour sa fondatrice, Anaïs Georgelin, l’accompagnement des organisations vers plus de bien-être se joue à trois niveaux : celui de collaborateurs, rendus acteurs par un processus de “job crafting”, celui de la formation managériale et celui de la sensibilisation des directions humaines et générales.

Pour en savoir plus sur sa vision et celle Adrien Chignard, qui est aussi un chef d’entreprise qui vit sa vie “en mode ne pas déranger”, retrouvez-les dans le nouvel épisode du podcast FORWARD TOGETHER.

Podcast S01E13